Чтобы записи не уходили в сеть незашифрованными, экспорт происходит через буфер обмена (copy/paste).
Поэтому, сделайте вот что:
В результате получится список в формате JSON, со следующими полями:
- body - текст записи в формате base64.
- created - дата создания записи, timestamp в миллисекундах.
- modified - дата изменения записи, timestamp в миллисекундах.